Krebs uge 42

Du har et hjerte, der fornemmer alt—og netop derfor skal du dosere. Mandag og tirsdag er der brug for blide grænser: mindre skærmtid, færre pligter, et par helt små “nej tak” der beskytter din energi. Når du passer på dig selv, bliver du mere til stede for andre.
Onsdag inviterer til en stille oprydning i hjemmet. En skuffe, et hjørne, en stak papirer—små skridt med stor virkning. Det handler ikke om perfektion, men om at genskabe et rum, hvor du kan trække vejret dybt. Torsdag kan en nænsom snak løsne en bekymring, du har båret for længe. Når ordene endelig kommer ud, bliver de mindre farlige.
Fredag og lørdag giver plads til at nære dig selv: varm mad, musik, et menneske tæt på. Lad weekenden være enkel og venlig. Søndag mærker du, at tryghed ikke er noget, man venter på; det er noget, man skaber i små handlinger. Og i de små handlinger finder du din styrke tilbage.